domingo, 30 de novembro de 2014

INFORMAÇÃO INTELIGENTE PARA A SAÚDE PERFEITA.

Conheça oito alimentos que podem aumentar o risco de câncer

Bacon, refrigerante e até churrasco têm substâncias cancerígenas




Maus hábitos alimentares estão diretamente relacionados com essa estatística. A vida moderna, cada vez mais agitada, dificultou o velho (e bom) hábito de preparar os próprios alimentos e deu lugar aos alimentos prontos para consumo ou de fácil preparo.

O nutricionista Fábio Gomes, do INCA, explica que muitos alimentos possuem fatores mutagênicos, ou seja, lesam as células humanas e alteram o material genético que existe dentro dela. "Esse processo leva a uma multiplicação celular muito maior do que o normal e, em consequência, pode aparecer um tumor". Muitos desses alimentos não apresentam qualquer benefício à saúde e podem ser facilmente riscados do cardápio. Veja quais são e modere no consumo dos alimentos que predispõem a doença. (Manuela Pagan) Manuela Pagan, já ajudou 25.323 pessoas.

Carnes processadas

Linguiça, salsicha, bacon e até o peito de peru contêm quantidades consideráveis de nitritos e nitratos. Essas substâncias, em contato com o estômago, viram nitrosaminas, substâncias consideradas mutagênicas, capazes de promover mutação do material genético.
"A multiplicação celular passa a ser desordenada devido ao dano causado ao material genético da célula. Esse processo leva à formação de tumores, principalmente do trato gastrointestinal", explica Fábio Gomes.
A recomendação do especialista é evitar esses alimentos, que não contribuem em nada com a saúde.

Sete alimentos que atuam na prevenção do câncer.

Para muitas pessoas, ter ou não um câncer é uma questão de destino. Será? Um estudo publicado na edição de dezembro de 2011 do British Journal of Cancer apontou que 45% dos casos de câncer em homens e 40% dos casos de câncer em mulheres poderiam ser evitados com a adoção de hábitos de vida saudáveis. Dentre esses hábitos, um que se destaca é a alimentação. De acordo com a nutricionista Priscila Cheung, do Centro Paulista de Oncologia (CPO), uma dieta equilibrada previne não só o desenvolvimento de um câncer, mas de outras inúmeras enfermidades. "Alguns alimentos, entretanto, apresentam destaque quando o assunto é combater a multiplicação de células doentes", afirma. Confira quais são eles:

Brócolis

Um estudo publicado na revista Molecular Nutrition & Food Research já comprovou a atuação dos brócolis na prevenção do câncer. "Graças a diversos compostos, como o fitoquímico sulforafano, eles têm a capacidade de destruir células cancerígenas e deixar as demais intactas", explica a nutróloga Tarama Mazaracki, da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN). Na pesquisa, homens com câncer de próstata que consumiram o vegetal apresentaram inibição de determinada enzima que também é alvo de medicamentos para tratamento da doença. Resultados similares também puderam ser vistos em mulheres com câncer de mama, em estudo divulgado na reunião anual da American Association for Cancer Research. Chá verde, alho e cebola, cenoura, tomate e uva.

Pr. Idenilson Guimarães do Nascimento,
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.

quarta-feira, 26 de novembro de 2014

PMAM UMA REFERÊNCIA NACIONAL.

Hoje no Procyon, Deus falou conosco através da sua Santa Palavra, em (Eclesiastes 11:9-10)

Alegra-te, jovem, na tua mocidade, e recreie-se o teu coração nos dias da tua mocidade, e anda pelos caminhos do teu coração, e pela vista dos teus olhos; sabe, porém, que por todas estas coisas te trará Deus a juízo. Afasta, pois, a ira do teu coração, e remove da tua carne o mal, porque a adolescência e a juventude são vaidade.











ORAÇÃO DE PROTEÇÃO AO (A) POLICIAL MILITAR.
  
Senhor Deus Todo-poderoso que toma o nome de toda a família no céu e na terra. Pedimos ao Senhor “proteção” para o (a) Policial Militar e BM livrando-os de fatalidades, tragédias, acidentes, incidentes, emboscadas, morte súbita, do homem mal e sanguinário, de suicídio, homicídio, bem como dos vícios das drogas e das bebidas alcoólicas. No decorrer de cada dia desta semana, que todos voltem para seus familiares, e ao final de cada expediente, entregue cada um o seu serviço
sem
alteração.
Agradecemos antecipadamente pela proteção do Senhor estendida ao (a) Policial Militar, Bombeiro Militar e seus familiares no nome Bendito de nosso Senhor Jesus Cristo. Amém.
 
Pastor Idenilson Guimarães do Nascimento
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.

sábado, 22 de novembro de 2014

AÇÃO CÍVICO SOCIAL NA COMUNIDADE SÃO SEBASTIÃO.


ACISO NA COMUNIDADE SÃO SEBASTIÃO NO BAIRRO DE PETRÓPOLIS - NOV/2014

Foi num clima de festejo e muita alegria, que a Polícia Militar do Amazonas nesta data, foi recebida pela Comunidade São Sebastião no bairro de Petrópolis, que através da Diretoria de Promoção Social, sob a Direção do Ten Cel PM César Gomes, contemplou aquela comunidade com a sua já conhecida, Operação ACISO (Ação Cívico Social).
O evento contou com atendimentos dos profissionais da área social, jurídica, religiosa e de saúde da PMAM, bem como, com os amigos/parceiros do CETAM, com o seu kit de beleza (corte de cabelo, manicure, pedicure, etc) e demais serviços oferecidos aquela comunidade.
Novamente, nos sentimos muito felizes em "ajudar a segurança, promovendo a cidadania", com os inúmeros serviços destinados aos moradores da Comunidade São Sebastião e de suas proximidades, ansiosos na ajuda e amor ao próximo, fazendo a nossa instituição centenária, mais humana e próxima daqueles que a necessitam.

ORAÇÃO DE PROTEÇÃO AO (A) POLICIAL MILITAR.
  
Senhor Deus Todo-poderoso que toma o nome de toda a família no céu e na terra. Pedimos ao Senhor “proteção” para o (a) Policial Militar e BM livrando-os de fatalidades, tragédias, acidentes, incidentes, emboscadas, morte súbita, do homem mal e sanguinário, de suicídio, homicídio, bem como dos vícios das drogas e das bebidas alcoólicas. No decorrer de cada dia desta semana, que todos voltem para seus familiares, e ao final de cada expediente, entregue cada um o seu serviço
sem
alteração.
Agradecemos antecipadamente pela proteção do Senhor estendida ao (a) Policial Militar, Bombeiro Militar e seus familiares no nome Bendito de nosso Senhor Jesus Cristo. Amém.
Foto de César Gomes.

Foto de César Gomes.

Foto de César Gomes.  Pr. Idenilson Guimarães do Nascimento

domingo, 16 de novembro de 2014

"PMAM" UMA FAMÍLIA ABENÇOADA POR DEUS!

Orar pelas autoridades, é a vontade de Deus, para que tudo aconteça da melhor forma possível. Que o Eterno proteja nossas autoridades Militares e Civis da PMAM, de Manaus e do Amazonas.
 



 


ORAÇÃO DE PROTEÇÃO AO (A) POLICIAL MILITAR.
  
Senhor Deus Todo-poderoso que toma o nome de toda a família no céu e na terra. Pedimos ao Senhor “proteção” para o (a) Policial Militar e BM livrando-os de fatalidades, tragédias, acidentes, incidentes, emboscadas, morte súbita, do homem mal e sanguinário, de suicídio, homicídio, bem como dos vícios das drogas e das bebidas alcoólicas. No decorrer de cada dia desta semana, que todos voltem para seus familiares, e ao final de cada expediente, entregue cada um o seu serviço
sem
alteração.
Agradecemos antecipadamente pela proteção do Senhor estendida ao (a) Policial Militar, Bombeiro Militar e seus familiares no nome Bendito de nosso Senhor Jesus Cristo. Amém.
Pastor Idenilson Guimarães do Nascimento,
Capelão Institucional Evangélico da PMAM. 

quarta-feira, 12 de novembro de 2014

QUANDO DEUS CRIOU O POLICIAL.

QUANDO DEUS CRIOU O POLICIAL
 Deus estava no sexto dia de horas extraordinárias, quando aparece um Anjo e lhe diz: Estás levando muito tempo nessa criação Senhor!
O que tem de tão especial esse homem?
Deus respondeu: tu já viste o que me pedem neste modelo?
Um policial tem que correr 10 km por ruas escuras, subir paredes, pular muros, entrar em matagais, invadir casas que nem um fiscal de saúde pública ousa penetrar, e tudo isso, sem sujar, manchar ou rasgar o seu uniforme.


Tem que estar sempre em boa forma física, quando nem sequer lhe dão tempo para comer.
Tem que investigar um homicídio, buscar provas nessa mesma noite e, no outro dia, ir até o tribunal prestar depoimento. Também tem que possuir quatro braços, para poder dirigir sua viatura, atirar contra criminosos e ainda chamar reforço pelo rádio.
O Anjo olha para Deus e diz: quatro braços? Impossível!
Deus responde: não são os quatro braços que me dão problema e sim três pares de olhos que necessita.
Isto também lhe pedem nesse modelo? – perguntou o Anjo.
Sim, necessita de um par com raios-X, para saber o que os criminosos escondem em seus corpos; necessita de um par ao lado da cabeça para que possa cuidar de seu companheiro e outro para conseguir olhar uma vítima que esteja sangrando e ter discernimento necessário para dizer que tudo lhe sairá bem, quando sabe que isto não corresponde à verdade.
Nesse momento, o Anjo diz: descansa e poderás trabalhar amanhã.
Não posso, responde Deus! Eu fiz um policial que é capaz de acalmar ou dominar um drogado de 130 quilos sem nenhum incidente e, ao mesmo tempo, manter uma família de cinco pessoas com seu pequeno salário. Ele estará sempre pronto para morrer em serviço, com sua arma em punho e com sentimento de honra correndo junto ao sangue.
Espantado o Anjo pergunta a Deus: mas Senhor, não é muita coisa para colocar em um só modelo?
Deus rapidamente responde: não. Não irei só acrescentar coisas, mas também irei tirar. Irei tirar seu orgulho pois, infelizmente, para ser reconhecido e homenageado ele ter á que estar morto. Ele também não irá precisar de compaixão: pois, ao sair do velório de seu companheiro, ele terá que voltar ao serviço e cumprir sua missão normalmente.
Então ele será uma pessoa fria e cruel? - Perguntou o Anjo.
Certo que não – responde Deus. Ao chegar em casa, deverá esquecer que ficou de frente com a morte, e dar um abraço carinhoso em seus filhos dizendo que está tudo bem.
Terá que esquecer os tiros disparados contra seu corpo, ao dar um beijo apaixonado em sua esposa. Terá que esquecer as ameaças sofridas, ao ficar desesperado quando o salário não der para pagar as contas no final do mês e terá que ter muita, mas muita coragem para no dia seguinte, acordar e retornar ao trabalho, sem saber se irá voltar para casa novamente.
O Anjo olha para o modelo e pergunta: além de tudo isso, ele poderá pensar?
Claro que sim! – Respondeu Deus.
Poderá investigar buscar e prender um criminoso em menos tempo que cinco juízes levam discutindo a legalidade dessa prisão… Poderá suportar as cenas de crimes às portas do inferno, consolar a família de uma vítima de homicídio e, no outro dia, ler nos periódicos que os policiais são insensíveis aos “Direitos dos Criminosos”.
Por fim, o Anjo olha o modelo, passa-lhe os dedos pelas pálpebras e fala para Deus:
tem uma cicatriz e sai água. Eu te disse que estavas pondo muito nesse modelo!
Não é água, são lágrimas… Responde Deus.
E por que lágrimas? – Perguntou o Anjo.
Deus respondeu: Por todas as emoções que carrega dentro de si…
Por um companheiro caído…
Por um pedaço de pano chamado bandeira…
E por um sentimento chamado justiça!
És um gênio! – responde-lhe o Anjo.
Deus o olha, todo sério, e diz: não fui eu quem lhe pus lágrimas…
Ele chora, porque é simplesmente um homem!
Dedicado a todos os guerreiros anônimos, que deixam suas casas, famílias, amigos e sonhos, encarando a morte no combate à criminalidade, garantindo assim a ordem pública e zelando pela nossa segurança, mesmo que isso custe sua própria vida!

Para todos os (as) Guerreiros (as) da PMAM, da mais alta a mais baixa patente.
Obrigado pela disposição do coração de vocês em servir a nossa sociedade, dando-nos o direito de ir e vir.

Postado por um amigo.

Com as bênçãos de Deus,
Pr. Idenilson Guimarães do Nascimento,
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.

quarta-feira, 5 de novembro de 2014

MINHA FAMÍLIA MEU MAIOR PATRIMÔNIO.


Creia no Senhor Jesus, e serão salvos, você e os de sua casa. (Atos dos Apóstolos 16:31)

Se alguém não cuida dos seus parentes, e especialmente dos de sua própria família, negou a fé e é pior que um descrente. (1ª Carta de S.Paulo a Timóteo 5:8)

Você pode transformar sua casa em um lar, cheio de paz, alegria e harmonia, buscando a Deus em primeiro lugar para que todas as coisas sejam acrescentadas!

Pastor Idenilson Guimarães do Nascimento,
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.

sábado, 1 de novembro de 2014

SOLENIDADE PÓSTUMA PMAM.



DISCURSO DO REVERENDÍSSIMO SENHOR IDENILSON GUIMARÃES DO NASCIMENTO, CAPELÃO INSTITUCIONAL EVANGÉLICO DA PMAM, POR OCASIÃO DA SOLENIDADE MILITAR. 01.11.2014.

Exmº Sr Comandante Geral da PMAM;
Exmº Sr Subcomandante Geral da PMAM;
Exmº Sr Chefe do Estado Maior Geral da PMAM;
Ilmº Sr. Coronel Ricardo Cavalcante Gomes;
Ilmº Sr. Diretor de Promoção Social – DPS, Cel. César Gomes;
Senhores Oficiais Presentes;
Reverendíssimo Senhor Padre Nelson Pereira da Silva, Capelão Institucional Católico da PMAM;
Senhoras e Senhores familiares presentes, bom dia.

Seguindo as tradições desta Corporação Militar, coube-me a honrosa tarefa de pronunciar este discurso em homenagem aos Heróis falecidos.
Evocamos ou trazemos a lembrança histórica todos os Policiais Militares mortos em suas lidas como defensores da Ordem e da Segurança Pública ao longo destes 177 anos de existência da Polícia Militar do Amazonas.
Heroicos ao ponto de deixarem para as gerações subsequentes de Policiais Militares, exemplo de dedicação, elegância, honra, nobreza e fé em Deus. Legados que fazem da Polícia Militar do Amazonas celeiro de homens e mulheres comprometidos com a causa do Estado e da Pátria.

A morte é uma intrusa dolorosa, uma lembrança maligna e perniciosa de nossa condição humana, porem não o fim da nossa existência, pois o texto sagrado do Evangelho de São João, 11:25-26, está escrito: disse-lhe Jesus: Eu sou a ressurreição e a vida. Quem crê em mim, ainda que morra, viverá; quem vive  e crê em mim, não morrerá eternamente.
Quando o Senhor Jesus foi questionado por um grupo de religiosos chamados Saduceus, sobre a vida após a morte, Ele foi bem claro e disse: Quando Deus falou a Moisés, do meio da sarça, dizendo: Eu sou o Deus Todo-poderoso, o Deus de Abraão, o Deus de Isaque, o Deus de Jacó. Portanto as pessoas morrem no plano físico, mas continuam vivas no plano espiritual diante de Deus. (S. Marcos 12:26-27)
Na carta de S. Paulo aos romanos, está escrito: Pois estou convencido de que nem morte nem vida, nem anjos nem demônios, nem o presente nem o futuro, nem quaisquer poderes, nem altura nem profundidade, nem qualquer outra coisa na criação será capaz de nos separar do amor de Deus que está em Cristo Jesus, nosso Senhor. (Romanos 8:37-39)

CONCLUSÃO:

Concluímos que os que partiram, combateram o bom combate, terminaram a carreira e guardaram a fé. Um dia determinado por Deus, todos nós nos encontraremos como uma só família e um só povo para vivermos felizes e eternamente na presença do
Eterno Pai; sem morte, sem choro, sem dor e sem doenças para nos afligirem

 















E a nós que estamos vivos, somos desafiados a combater o bom combate da nossa profissão, continuar a carreira e guardar a fé. Rogo a Deus que nos proteja de fatalidades, de tragédias, de incidentes e acidentes, de emboscadas, do homem maligno e sanguinário. Que assim seja, Amém.

Com as bênçãos de Deus,
Pr. Idenilson Guimarães do Nascimento
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.