segunda-feira, 29 de setembro de 2014

POLICIAL MILITAR SOB A SOMBRA DO ALTÍSSIMO!


Atenção Amigo (a) Policial Militar, conforme os noticiários exibidos no fantástico do último domingo, existe uma onda de violência direcionada por presos de dentro das penitenciárias do Sul e Sudeste do Brasil, objetivando a execução de Policiais Militares, almejando chegar até o norte do País.









Está escrito: 
Recomendo, pois, antes de tudo, que se façam pedidos, orações, súplicas e ações de graças, por todos os homens, pelos reis e todos os que detêm a autoridade, afim de que levemos uma vida tranquila e sossegada, com toda a piedade e dignidade. Eis o que é bom e aceitável diante de Deus, nosso salvador.
(1ª. Carta de Paulo a Timóteo 2:1-3).

Temos, porém a certeza que nenhuma arma forjada contra ti prosperará. Essa onda de violência não migrará para o norte, ou para o Estado do Amazonas!  
 
ORAÇÃO DE PROTEÇÃO AO (A) POLICIAL MILITAR.
Senhor Deus Todo-poderoso que toma o nome de toda a família no céu e na terra. Pedimos ao Senhor “proteção” para o (a) Policial Militar e BM livrando-os de fatalidades, tragédias, acidentes, incidentes, emboscadas, morte súbita, do homem mal e sanguinário, de suicídio, homicídio, bem como dos vícios das drogas e das bebidas alcoólicas. No decorrer de cada dia desta semana, que todos voltem para seus familiares, e ao final de cada expediente, entregue cada um o seu serviço
sem
alteração.
Agradecemos antecipadamente pela proteção do Senhor estendida ao (a) Policial Militar, Bombeiro Militar e seus familiares no nome Bendito de nosso Senhor Jesus Cristo. Amém.
 
Sinceros votos diante do Eterno Pai, junto ao (a) Policial Militar,
Pr. Idenilson Guimarães do Nascimento,
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.

sexta-feira, 26 de setembro de 2014

CPA CENTRO-SUL SOB A SOMBRA DO ALTÍSSIMO!

PARABÉNS ao 
Ten Cel César Gomes, Diretor da DPS, pela presença e por prestigiar essa formatura. 











PARABÉNS ao Ten Cel Cel Alonso Ramos, Cmte. da  CPA Centro-Sul, pelo Brilhante serviço prestado à Corporação Militar. 

Os textos bíblicos usados pelos Capelães: Reverendíssimos Srs. Pe. Nelson Sousa e Pr. Idenilson Nascimento, trouxeram a reflexão sobre o BOM CARÁTER, baseado no Evangelho de São Marcos 8:27-29, e São Mateus 16:13. O Capelão católico Pe. Nelson, infatizou as três perguntas que intrigam a humanidade: De onde vim, onde estou e para onde vou?

Quero saudar a todos da família PMAM, Militar e Civil, com um Brado de Otimismo: Você é a Polícia Militar, e a Polícia Militar é você!
Nós somos a Polícia Militar, e a Polícia Militar, somos nós!

Com as bênçãos do Eterno Pai, para todos da Família PMAM,
Pr. Idenilson Guimarães do Nascimento,
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.

segunda-feira, 22 de setembro de 2014

SE DEUS MARCASSE OS NOSSOS PECADOS "SALMO 130 NA VOZ DE CID MOREIRA".

Das profundezas clamo a ti, ó Senhor. Senhor, escuta a minha voz; estejam os teus ouvidos atentos à voz das minhas súplicas. Se tu, Senhor, observares as iniquidades, Senhor, quem subsistirá? Mas contigo está o perdão, para que sejas temido. Aguardo ao Senhor; a minha alma o aguarda, e espero na sua palavra. A minha alma anseia pelo Senhor, mais do que os guardas pelo romper da manhã, sim, mais do que os guardas pela manhã. Espera, ó Israel, no Senhor! pois com o Senhor há benignidade, e com ele há copiosa redenção; e ele remirá o seu povo de todas as suas iniquidades.


ORAÇÃO DE PROTEÇÃO AO (A) POLICIAL MILITAR.
Senhor Deus Todo-poderoso que toma o nome de toda a família no céu e na terra. Pedimos ao Senhor “proteção” para o (a) Policial Militar e BM livrando-os de fatalidades, tragédias, acidentes, incidentes, emboscadas, morte súbita, do homem mal e sanguinário, de suicídio, homicídio, bem como dos vícios das drogas e das bebidas alcoólicas. No decorrer de cada dia desta semana, que todos voltem para seus familiares, e ao final de cada expediente, entregue cada um o seu serviço
sem
alteração.
Agradecemos antecipadamente pela proteção do Senhor estendida ao (a) Policial Militar, Bombeiro Militar e seus familiares no nome Bendito de nosso Senhor Jesus Cristo. Amém.
Com às bênçãos do Eterno, para todo efetivo Militar e Civil da família PMAM,
 
Pr. Idenilson Guimarães do Nascimento,
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.

terça-feira, 16 de setembro de 2014

COMO DESOBSTRUIR VEIAS ENTUPIDAS E EVITAR INFARTO?

O que é o que chamam de “veia entupida”? Ela pode ser causada por alimentação inadequada?

Uma alimentação adequada pode ajudar a prevenir doenças do coração?


Sim, somos o que comemos. Hipócrates, o Pai da Medicina, já reconhecia a relação direta entre alimentação e saúde e afirmou “Que a comida seja teu alimento e o alimento tua medicina”. Ao adotarmos uma alimentação mais saudável, estamos prevenindo diversas doenças, inclusive as do coração.

O termo “veia entupida” é chamado clinicamente de arteriosclerose. A arteriosclerose decorre da junção de diversos fatores, sendo o principal o consumo excessivo de gordura saturada (de origem animal). Quando ocorre a arteriosclerose, há uma placa de gordura e de outros elementos que obstruem a passagem do sangue e pode originar o infarto ou o acidente vascular cerebral (derrame). O consumo de alimentos gordurosos de origem animal, tais como leite integral, manteiga, carne gorda (bacon, gorduras aparentes que dão sabor às carnes), carne vermelha (carne de segunda, como peito e cupim, ou mesmo carnes nobres como picanha e contrafilé com gordura), embutidos em geral (linguiça, paio, salsicha, entre outros), frituras, creme de leite, queijo amarelo, preparações do tipo à milanesa, molhos brancos, entre outros, pode gerar e agravar o quadro de arteriosclerose.
 

 Fonte: Revista da Terra.




 

A seguir, veja os 20 alimentos que desempenham um importante papel para manter a saúde das artérias:

Abacate: um estudo publicado no México na década de 1990 mostrou que pessoas que consomem essa fruta tiveram uma queda no nível de colesterol ruim (LDL) e aumento do colesterol bom (HDL).
Grãos integrais: a fibra contida nesses alimentos (como pães e arroz integral e aveia) se liga às moléculas de colesterol do seu organismo e as leva para fora do seu corpo.
Azeite de oliva: estudos mostraram que pessoas com 65 anos ou mais que usavam óleo de oliva para cozinhar ou temperar a salada tinham 41% menos de chances de sofrer um AVC.
Nozes: ricas em gordura mono saturada, vitamina E, ômega-3 e alfa-linolênico, reduzem os níveis de colesterol ruim no sangue e diminuem as chances de doenças do coração, segundo a American Heart Association.
Alimentos com fitoesteróis: encontrados em algumas margarinas e produtos à base de soja, essas substâncias competem com o colesterol durante a digestão e impedem a sua absorção.
Salmão e atum: consumir peixes ricos em ômega-3 duas vezes por semana diminui os riscos de ataque cardíaco, graças ao aumento do colesterol bom no sangue e a queda nos níveis de triglicérides.
Aspargos: muito utilizado na Europa, o vegetal diminui naturalmente a pressão arterial, reduzindo as chances de um ataque cardíaco causado por anos de alimentação errada e artérias entupidas.
Romã: a fruta contém substâncias antioxidantes que protegem a parede das artérias. O suco da fruta também estimula o corpo a manter a pressão arterial sob controle.
Brócolis: rico em vitamina K, que protege as veias. O alimento também é uma importante fonte de fibra, o que ajuda a manter a pressão arterial e o colesterol sob controle.
Açafrão: o tempero é considerado um poderoso anti inflamatório e ajuda a controlar problemas como a arteriosclerose.
Caqui: cheia de polifenóis e com o dobro de fibras e antioxidantes de uma maçã, a fruta ajuda no controle dos níveis de triglicérides.
Suco de laranja: de acordo com estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, ingerir dois copos da bebida pode diminuir a pressão arterial e ainda melhorar as funções dos vasos sanguíneos.
Spirulina: esta alga esverdeada (comumente encontrada na forma de suplementação em pó) ajuda o fígado a processar o colesterol, reduzindo seus níveis no organismo.
Canela: apenas uma colher de chá deste poderoso antioxidante diminui a gordura no sangue, prevenindo a formação de bloqueios.
Cranberries: rica em potássio, estas frutinhas diminuem consideravelmente os riscos de ataque cardíaco, de acordo com inúmeras pesquisas médicas.
Café: uma pesquisa holandesa mostrou que pessoas que bebem pelo menos duas xícaras de café por dia (mas não mais do que quatro) tiveram as chances de sofrer um ataque cardíaco reduzidas em 20%, indicando que o consumo moderado é benéfico.
Queijo: um estudo recente do Brigham and Women's Hospital e Harvard Medical School descobriu que consumir três porções de queijos magros ajuda a reduzir a pressão arterial do corpo.
Chá verde: a bebida é rica em catequinas, substâncias que se mostraram eficientes em baixar os níveis de colesterol do organismo, ajudar na perda de peso e ainda prevenir tumores.
Melancia: um estudo realizado na Universidade da Flórida indicou que a melancia é capaz de alargar os vasos sanguíneos, reduzindo assim a pressão sobre eles.
Espinafre: rico em potássio e ácido fólico, a verdura reduz as chances de doenças cardíacas em 11%. 


Deus abençoe a família PMAM, com muita saúde em todos os níveis.
Pr. Idenilson Guimarães do Nascimento,
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.

sexta-feira, 12 de setembro de 2014

A LUZ NO FIM DO TÚNEL!

Respondeu-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai senão por mim. (Evangelho de S.João 14:6)
 
Quando a dúvida
aparecer; Jesus é o caminho certo!
 




Nele "Jesus" você pode confiar, pois nunca vai lhe decepcionar! 








Que o Senhor seja a tua proteção à tua direita, que Ele te abençoe e te guarde, tenha misericórdia te ti, que Ele levante o seu rosto sobre ti e te dê a paz!
Sinceros votos a favor da Família PMAM, Militar e Civil.

Pr. Idenilson Guimarães do Nascimento,
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.

sábado, 6 de setembro de 2014

CONVOCAÇÃO SANTA: "OREMOS PELO BRASIL".

Falou Daniel, dizendo: Seja bendito o nome de Deus de eternidade a eternidade, porque dele são a sabedoria e a força;
E ele muda os tempos e as estações; ele remove os reis e estabelece os reis; ele dá sabedoria aos sábios e conhecimento aos entendidos.
Ele revela o profundo e o escondido; conhece o que está em trevas, e com ele mora a luz.

Daniel 2:20-23
Falou Daniel, dizendo: Seja bendito o nome de Deus de eternidade a eternidade, porque dele são a sabedoria e a força;
E ele muda os tempos e as estações; ele remove os reis e estabelece os reis; ele dá sabedoria aos sábios e conhecimento aos entendidos.
Ele revela o profundo e o escondido; conhece o que está em trevas, e com ele mora a luz.

Daniel 2:20-23
Falou Daniel, dizendo: Seja bendito o nome de Deus de eternidade a eternidade, porque dele são a sabedoria e a força;
E ele muda os tempos e as estações; ele remove os reis e estabelece os reis; ele dá sabedoria aos sábios e conhecimento aos entendidos.
Ele revela o profundo e o escondido; conhece o que está em trevas, e com ele mora a luz.

Daniel 2:20-23
Disse Daniel: Seja bendito o nome de Deus, de eternidade a eternidade, porque dele é a sabedoria e o poder; é Ele quem muda o tempo e as estações, remove reis e estabelece reis; Ele dá sabedoria aos sábios e entendimento aos inteligentes.
(Profeta Daniel 2:20-21) Shedd.
Oremos pelo Brasil, pelo Estado do Amazonas e pela briosa Polícia Militar do Amazonas, pois somente Deus sabe o que é melhor para todos os brasileiros. Ele depõe e estabelece quem deve nos governar. Que a resposta do Eterno não seja segundo os frenéticos desejos da nossa condição humana, e sim, segundo a sua bondosa vontade!
 


Queremos ordem e progresso em todo Brasil, em todos os seguimentos da sociedade, que, viver no Brasil signifique dignidade e justiça social para todos os brasileiros.
Chamamos a existência toda sorte de bênção na direção da   EDUCAÇÃO, SAÚDE E SEGURANÇA PÚBLICA.

Pr. Idenilson Guimarães do Nascimento,
Capelão Institucional Evangélico da PMAM. 

terça-feira, 2 de setembro de 2014

A FAMÍLIA É O NOSSO MAIOR PATRIMÔNIO.


Está escrito: Recomendo, pois, antes de tudo, que se façam pedidos, orações, súplicas e ações de graças, por todos os homens, pelos reis e todos os que detêm a autoridade, afim de que levemos uma vida tranquila e sossegada, com toda a piedade e dignidade. Eis o que é bom e aceitável diante de Deus, nosso salvador.
(1ª. Carta de Paulo a Timóteo 2:1-3).
 

















Quando alguém te perguntar: "Onde está o seu Deus na hora da tua tristeza"?
Responda: Ele está no mesmo lugar no seu Santo Trono cuidando da minha vitória"!


Com as bênçãos do Eterno Deus, para todos,
Pastor Idenilson Guimarães do Nascimento
Capelão Institucional Evangélico da PMAM.